achtsames bewegen durch klang und wort

Die „Bewegte Meditation“ verbindet Achtsamkeit mit sanften Bewegungen und Klang, um Körper und Geist in Einklang zu bringen.

Durch bewusstes Spüren des Körpers und den fließenden Bewegungen entsteht ein meditativer Zustand, der Ruhe und Klarheit fördert.

Diese Praxis lädt dazu ein, den Moment bewusst zu erleben, Spannungen zu lösen und neue Energie zu schöpfen.

Preis: 40,- pro Person

Wo: Schlossstadel Keutschach, Keutschach 1a, 9074