Gefühle dürfen sich verändern
Die Zeit vergeht, vergeht und vergeht… Ablenkungen ohne Ende. Ein Anruf, ein kurzer Blick ins Internet, wieder bei Facebook gelandet, ein paar Videos angeschaut… Im Hintergrund ermahnt mich eine Stimme:…
Mehr Lesen
Stimm-ungs Schwankungen
Ich höre es an meiner Stimme. Sie ist leise, leicht belegt. Bemerke, wie ich innerlich verletzlich und unsicher bin. Wieder ist es dieses altbekannte Gefühl, nicht gut genug zu sein,…
Mehr Lesen
Klangberührung
Was für ein Tag. Gemeinsam mit Yannic gestalten wir zum Abschluss des Winter Retreats ein Mantren-Singen. Eine unserer Teilnehmerinnen hat heute Geburtstag. Zu ihren Ehren singen wir das Mantra Yemaya…
Mehr Lesen
Meditation – einmal für mich bitte!
Diesmal nehme ich selbst an einer Meditation teil. Ich freue mich schon sehr darauf und kann es kaum erwarten, dass wir uns gemeinsam in den Kreis setzen und beginnen. Endlich…
Mehr Lesen
Worte allein berühren nicht wirklich
Es ist die Kombination aus unserer Stimme und unseren Worten, die magisch auf uns, wie auch auf unseren Nächsten wirkt. …jetzt war der nächste Teilnehmer an der Reihe. „Ich liebe…
Mehr Lesen
Herzlich willkommen im neuen Jahr!
Wieder ist alles neu, oder villeicht auch nicht. Wieder haben wir viele Vorsätze – vielleicht aber auch nicht. Wieder blicken wir mit Zuversicht und Hoffnung auf dieses frische Jahr, vielleicht…
Mehr Lesen
Der Zauber des bewussten Tuns
In meinem Kopf rasen meine Gedanken wieder einmal um die Wette. Dies ist zu tun, an das muss ich denken, was war da gestern wieder los, ich muss noch zum…
Mehr Lesen
Wieder zurück…
vom Wirklich Frau Kongress in München fühle ich mich wieder einmal ein bisschen anders in meinem Sein…. So viele Frauen und ein paar wenige Männer, (vielen Dank an dieser Stelle…
Mehr Lesen
Übergänge
Oft bemerkt man sie kaum. Es geschieht ganz sanft, schleichend. Plötzlich im Rückblick wird mir klar, dass sich etwas verändert hat. Innere Freude, ganz sanft breitet sie sich aus. Ich…
Mehr Lesen
Wenn du mehr erfahren möchtest,
dann kannst du dich gerne in meinen Newsletter eintragen.
Vielen Dank für Dein Abonnement! Bitte prüfe Deinen E-Mail Posteingang für weitere Details.
Mit der Nutzung dieses Formulars erklären Sie Ihr Einverständnis zur Speicherung und Verarbeitung Ihrer Daten. Datenschutz