endlich mal sanfte ruhe im kopf

Klang*Zauber* – *Zauber*Klang

Ob für den Yoga Unterricht, für Entspannungseinheiten, für kreative Pausen bei Businessmeetings, im Sport oder auch in der Schule:

klangmeditationen schaffen in kurzer Zeit erholung für körper und geist.

Nach einer Klangmeditation ist die Aufmerksamkeit spürbar geweckt, man fühlt sich erholt, erfrischt und wieder voller Energie.

Das Gedankenkarusell  im Kopf beruhigt sich sanft, kreativer Raum entsteht.

was geschieht in einer klangmeditation:

Durch die achtsame Abfolge von Sprache, Musik und Stille wird ein bewusster und tiefer Rahmen erschaffen, um wieder ins Gleichgewicht, in einen natürlichen, harmonischen Seinszustand zu gelangen.

So können in einer Klangmeditation harmonisch klingenden Klangschalen verwendet werden, die durch ihre sanften Klänge und Vibrationen binnen kurzer Zeit eine tiefe Wirkung erzeugen.

Die tiefen Klänge verbinden sich mit den höheren Klängen zu einem harmonischen Ganzen, das äußerst beruhigend auf das Nervensystem wirkt.

Der Verstand tritt sanft in den Hintergrund.  Die Intuition und Herzensintelligenz tritt in den Vordergrund. Entspannung, Regeneration, Erkenntnis und tiefe Erholung zeigen sich.

Lerninhalte:

Theorie Meditation allgemein

Meditation und Atmung

Erlebnis Klangmeditation

Achtsames Umgehen mit den Klangschalen in der Meditation

Ablauf einer Klangmeditation

Wort und Klang

Stille

du möchtest dabei sein? dann melde dich bis 10.01.2025 bei mir an.

Für weitere Fragen und Infos stehe ich dir auch sehr gerne zur Verfügung.

Grundlage für Level II ist die Klang*Zauber* Basisausbildung level I: die energetische Klangmassage und die Klangmeditation