Mit sich selbst zufrieden zu sein, ist wohl eine der schwierigsten Aufgaben, die sich uns immer wieder stellen.

Durch Meditation kann sich ein Raum eröffnen, aus dem wir gestärkt, in Balance und mit klarem Blick hervor gehen.

Ziel dieses Zyklus ist es, zufriedener und glücklicher, mehr aus der eigenen Mitte heraus den Alltag bewusst leben und erleben zu können.

„Jeder Moment in dem du glücklich bist, ist ein Geschenk an die ganze Welt.“
Doch wer oder was beeinflusst unser glücklich sein?

So möchte ich gerne ein weiteres Zitat in diesen Raum stellen, das als Grundlage für unseren Meditationszyklus dient.

„Das Einzige, was uns Menschen voneinander unterscheidet ist, die Art und Weise, wie wir was glauben….“

Was glaubst du über deinen inneren Frieden?
Was gilt es für dich zu nähren, was gilt es zu lösen?
Kannst du dir „Frieden“ gefühlt vorstellen?
Wie nimmst du die Welt wahr, wenn du so richtig zufrieden bist?

Wie viel mehr Zuversicht, innere Balance, Freude und Klarheit wünscht du dir in deinem Leben?

So kann sich dir, durch das praktizieren von Meditation, ein Raum eröffnen, indem dies fühlbar und im Alltag lebbar ist.